Association A3

Thé Itinérant des Aidants

Emma Mandin — 2026-03-27T19:00:00Z

Mardi 21 avril 2026 de 14h00 à 16h00
EHPAD Résidence La Carrairade - Rue du Deven, 13740 Le Rove
Chaque mois, un(e) psychologue et une assistante sociale de l'association se déplacent dans un quartier isolé pour venir à la rencontre de nouveaux aidants.
Vous êtes un nouvel aidant et vous avez des questions ?
Vous souhaitez partager votre expérience d'aidant et témoigner ?
Vous connaissez d'autres aidants ? !
Participez à nos « Thé Itin'Aidant » et parlez-en autour de vous ! (…)

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ATELIER DE ZOOTHERAPIE pour le binôme aidant/aidé

Emma Mandin — 2026-03-27T13:05:00Z

Atelier Zoothérapie
Le lundi 11 mai 2026 de 14h30 à 16h00
Association les Petits Frères des pauvres – 5, impasse le Manier 13012

La zoothérapie, ou médiation animale, encadrée par un professionnel formé, est une approche qui utilise la présence d'animaux (cochon d'Inde, lapin, poule, chien, reptile...) afin d'améliorer le bien- être des personnes.
Cet atelier, partagé avec votre proche, pourra permettre un échange émotionnel, favoriser la communication, stimuler sa mémoire et sa motricité. Cette médiation peut aider également à réduire stress et anxiété.

Inscription avant : le lundi 4 mai
Participation : offert
Pour venir : Bus N°9 -Arrêt « Kaddouz Mazarade » - parking sur place

Papilles et culture

Emma Mandin — 2026-03-27T12:50:00Z

Escape Game dans les rues de Marseille
Mardi 2 juin 2026 de 12h00 à 15h30
Place Villeneuve-Bargemont, 13002 Marseille

Nous vous invitons à participer à une sortie originale : un Escape Game à travers les rues de Marseille ! Parcourez la ville en équipe, résolvez des énigmes et profitez d'un moment convivial. Avant de débuter l'aventure, un repas que nous partagerons ensemble vous permettra de se retrouver et de se préparer à vivre cette expérience ludique et immersive.

Inscription : Avant le mardi 26 mai
Participation : 10 euros par personne
Pour venir : Métro M1 « Vieux-Port – Hôtel de Ville. »

CYCLE Longe-côte-en-mer

Emma Mandin — 2026-03-26T10:37:00Z

CYCLE BIEN-ETRE : Longe-côte en mer
Le jeudi 30 avril, 7 mai 2026 de 14h à 15h30 et le mercredi 13 mai 2026 de 13h30 à 15h
Stade Nautique Florence Arthaud - 6 Promenade Georges Pompidou, 13008 Marseille

Nous avons le plaisir de vous inviter à trois séances de marche aquatique sport-santé. Le longe-côte, aussi appelé marche aquatique, consiste à marcher dans l'eau de mer, immergé jusqu'à la taille ou à la poitrine, tout en profitant de la résistance de l'eau pour faire travailler le corps en douceur.

Prendre soin des autres commence aussi par prendre soin de soi : ces séances sont une invitation à vous offrir une parenthèse au bord de la Méditerranée, un moment de détente, de respiration et de bien-être à partager entre aidants.
Combinaison et chaussures d'eau fournies

Participation aux 3 séances requises.
Inscription : Jusqu'au lundi 20 avril 2026
Comment venir : Bus 83 — Arrêt Stade Nautique / Stationnement gratuit le long de la Promenade Georges Pompidou

Prévention des chutes - Réalité virtuelle

Emma Mandin — 2026-03-11T13:00:00Z

Atelier prévention des chutes en réalité virtuelle
Le mardi 5 mai de 14h à 16h
Maison Départementale des aidants - 15 place de la Joliette 13002 Marseille
Plus de 65 ans : et si on restait actifs ensemble ? Participez à notre atelier gratuit pour tout savoir sur la prévention du risque de chute et le bien-vieillir. Au programme : conseils pratiques, échanges et immersion en réalité virtuelle.
Inscription : Jusqu'au jeudi 30 avril 2026
Pour venir : Métro et tram arrêt « Joliette »

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Apéro pétanque

Emma Mandin — 2026-02-25T12:30:00Z

Apéro pétanque
Le mardi 9 juin 2026 18h00 à 21h00
Restaurant Honoré, 21 Rue de la Paix Marcel Paul, 13001 Marseille
Venez partager un moment convivial autour d'un apéritif pétanque, ludique et chaleureux. Initiez-vous ou perfectionnez-vous à la pétanque dans une ambiance détendue et accessible à tous.
Un temps d'échange et de détente pour se retrouver, rire et créer du lien entre aidants. Un moment chaleureux placé sous le signe du plaisir, du jeu et de la convivialité.
Métro M1 « (…)

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Séance Coaching

Emma Mandin — 2025-09-15T15:02:00Z

Lundi 3,10,17 et 24 novembre de 14h30-15h30
FLX Studio - 81 boulevard de la libération 13001 Marseille

Prendre soin des autres, c'est souvent s'oublier un peu soi-même. Ces séances sont l'occasion de vous reconnecter avec votre corps, évacuer le stress et recharger votre énergie, à travers une activité physique dynamique.

Pas besoin d'être sportif(ve) ou de savoir boxer : les séances sont accessibles à tous, dans une ambiance bienveillante. Le but n'est pas la performance, mais le lâcher-prise, la confiance en soi, et le bien-être physique et mental.

Inscription : avant le 20 octobre
Participation : offert
Pour venir : 81, 49, 74, BM1A Arrêt « Libération Réformés ». M1,M2, T2 « Réformes Canebière »

Papilles & Culture « The Art of Brick » : Exposition d'art LEGO®

Emma Mandin — 2025-06-14T14:26:00Z

Jeudi 17 juillet 2025 de 10h à 12h
45 Rue Saint-Ferréol, 13001 Marseille

L'exposition événement d'art LEGO® la plus célèbre au monde arrive à Marseille. Avec plus de 1 million de briques l'artiste a réalisé pas moins de 100 œuvres qui invitent les enfants et les adultes à réfléchir sur le sens de l'art, un sourire aux lèvres.

La collection comprend une grande variété de sculptures originales, mais aussi des versions ré-imaginées de certains des chefs-d'œuvre artistiques les plus célèbres du monde, tels que le David de Michel-Ange, la Nuit étoilée de Van Gogh et la Joconde de De Vinci.

Inscription : avant le 07 juillet
Participation : 10€
Pour venir : Métro ligne 1 arrêt Vieux port ou Tram ligne 3 Rome arrêt « Cours Saint- Louis » ou tram ligne 2 arrêt « Belsunce Alcazar »

CYCLE Bien-être et Méditation

Emma Mandin — 2025-06-11T14:24:00Z

Les Mardi 31 juillet, 07, 14 et 21 aout de 10h00 à 12h00
En alternance au sein de la résidence Domitys la Badiane (bd Mirabeau 13002) et au Parc Borély (13009)

« La Pleine Conscience permet de contacter nos ressources internes, notre
bienveillance, notre capacité de résilience au stress, notre clarté d'esprit, notre calme intérieur, notre liberté par rapport aux schémas réactifs habituels ».
Inscription : avant le 15 juillet (Les inscriptions aux 4 séances seront privilégiées)

Participation : Offert
Pour venir : (Résidence DOMYTIS) Métro M2 « National » ou tram T2 ou T3 arrêt « Arenc Le Silo » / (Parc Borely) Castellane prendre Bus 19 ou Vieux-Port ou Rond point du Prado prendre Bus 83

Baignade à la plage et Goûter en bord de mer

Emma Mandin — 2025-06-09T15:53:00Z

Mardi 26 aout 2025 de 14h00 à 17h00
Plage de Bonneveine, poste de secours n°8

Venez partager un moment convivial avec votre proche cet été pendant lequel vous pourrez partager un bain en toute sécurité à la plage de Bonneveine grâce au dispositif « A NOUS LA MER » et aux TIRALOS mis à disposition par la ville de Marseille. Et bien sûr, après l'effort le réconfort avec un goûter bien mérité en bord de mer, aux saveurs de l'enfance : crêpes, gaufres ou glaces !

Inscription : avant le 07 Aout 2025
Participation : offert
Pour venir : Bus 19 Arrêt « Hippodrome Plage » ou Parking à proximité