Association A3

Groupe de Parole

Fabrice Bernerd — 2026-07-01T11:40:00Z

GROUPE DE PAROLE – 2nd groupe
Les mardi 21 juillet, 25 août et 29 septembre 2026 De 14h00 à 16h00
Maison du Bel âge Cantini - 2, avenue de Delphes 13006 Marseille
Magali Côme – psychologue au sein de l'association A3 ouvre un second groupe de parole à destination des aidants.
Inscription : Entretien avec la Psychologue au préalable. Contactez Magali Côme au 06 51 21 32 06
Pour venir : Tram, métro « Castellane », Bus 18,50,73 « Toulon-Delphes »

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Ateliers d'information sur les thérapies non médicamenteuses

Emma Mandin — 2026-06-30T15:00:00Z

Séance d'information sur « Les TNM – Thérapies Non Médicamenteuses »
Mardi 28 Juillet 2026 de 14h00 à 16h30
Maison Départementale des aidants - 15 place de la Joliette 13002 Marseille

Cette formation est réservée aux aidants accompagnant un proche souffrant d'une pathologie neuro-évolutive avec la présence de troubles psycho-comportementaux.
Différentes problématiques seront abordées : le retentissement de ces troubles sur la vie quotidienne, les attitudes à adopter dans certaines situations, les difficultés de communication et les dispositifs humains et techniques possibles.

Inscription : Contactez Magali Côme – psychologue 06 51 21 32 06
Pour venir : Métro et tram arrêt « Joliette »

Prévention des chutes - Réalité virtuelle

Emma Mandin — 2026-06-29T13:00:00Z

Atelier prévention risque de chute et découverte d'aides techniques
Jeudi 30 juillet 2026 de 14h00 à 16h00
91 Rue du Château Payan, 13005 Marseille

Nous vous proposons une sensibilisation au risque de chute à l'aide de casques de réalité virtuelle, afin d'identifier les situations à risque et d'échanger autour des bonnes pratiques de prévention. L'atelier sera complété par la visite d'un appartement pédagogique, permettant de découvrir des aides techniques et des aménagements favorisant la sécurité au domicile.
Une occasion d'obtenir des conseils pratiques pour sécuriser son environnement et préserver son autonomie au quotidien.

Inscription : Jusqu'au 23 juillet
Comment venir : M1 « métro Baille ».
Inscription requise : 06 50 38 52 43

Baignade à la plage et Goûter en bord de mer

Emma Mandin — 2026-06-26T15:53:00Z

Baignade à la plage de Bonneveine et Goûter en bord de mer
Mardi 18 aout 2026 de 15h00 à 17h00
Plage de Bonneveine, poste de secours n°8

Venez partager un moment convivial avec votre proche cet été pendant lequel vous pourrez partager un bain en toute sécurité à la plage de Bonneveine grâce au dispositif « A NOUS LA MER » et aux TIRALOS mis à disposition par la ville de Marseille. Et bien sûr, après l'effort le réconfort avec un goûter bien mérité en bord de mer, aux saveurs de l'enfance : crêpes, gaufres ou glaces !

Inscription : avant le 3 Aout 2026
Participation : 5€/personne
Pour venir : Bus 19 Arrêt « Hippodrome Plage » ou Parking à proximité
Inscription requise : 06 50 38 52 43

Journée de répit « Visite du château d'IF »

Emma Mandin — 2026-06-25T14:38:00Z

Journée de répit « Visite du château d'IF »
Mardi 25 août 2026 de 10h30 à 17h
Rdv à 10h30 à la sortie du métro Vieux-Port sous l'ombrièrez
Entre navette en bateau pour rejoindre le château d'if et restaurant sur
une île, cette journée de répit prévoit d'être dépaysante !
Inscription : Avant le 7 août
Participation : 15€/pers
Pour venir : Métro « Vieux-Port »
Inscription requise : 06 50 38 52 43

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Escapade gourmande à "la ferme du Roy d'Espagne"

Emma Mandin — 2026-06-15T12:56:00Z

Escapade gourmande à « la Ferme du Roy d'espagne »
Le mardi 15 septembre de 10h00 à 14h00
Rue Jules Rimet, 13009 Marseille

Partagez une journée conviviale à la Ferme du Roy d'Espagne. Après un atelier proposé par la ferme, vous pourrez échanger avec une diététicienne autour des spécificités de l'alimentation après 60 ans. La journée se poursuivra autour d'un repas local et de saison, avant une visite de la ferme.

Inscription : avant le 4 septembre
Participation : offert
Pour venir : Bus 44 arrêt « Floralia Rimet »
Inscription requise : 06 50 38 52 43

Apéro partagé

Emma Mandin — 2026-06-10T12:30:00Z

Apéro partagé
Le mardi 8 septembre 2026 18h00 à 21h00
Hôpital sainte marguerite Inter pavillon 1 et 2
Le principe est simple : chacun est invité à apporter une préparation de son choix (plat salé, dessert, spécialité de sa région, recette familiale ou tout simplement quelque chose qu'il aime partager). L'apéritif se construira ainsi grâce aux contributions de chacun, dans un esprit de partage et de découverte.
Au plaisir de partager ce moment avec vous !
Inscription : Avant le (…)

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CYCLE sophro-balade

Emma Mandin — 2026-06-05T10:37:00Z

CYCLE BIEN-ETRE : Sophro-balade
Jeudi 3, 10, 17 et 24 septembre 2026, de 14h à 15h
3 et 10 septembre : Parc Borély, Avenue du Parc Borély, 13008 Marseille
17 et 24 septembre : Parc Pastré, 155 Avenue de Montredon, 13008 Marseille

La sophro-balade associe sophrologie et marche en pleine nature pour favoriser détente et sérénité. Elle propose une invitation à ralentir, respirer et se reconnecter à l'essentiel dans un cadre naturel apaisant.
Des exercices de respiration permettent d'apaiser le mental et de réduire les tensions. La marche consciente aide à retrouver un rythme doux et à se recentrer. Accessible à tous, elle offre un véritable moment de bien-être et de ressourcement.

Participation aux 4 séances requises.
Inscription : Jusqu'au 27 août
Comment venir : 19 Madrague de Montredon arrêt « Escale Borély » / « Parc Pastré ».
Inscription requise : 06 50 38 52 43

CHORALE DES AIDANTS 5ème édition

Fabrice Bernerd — 2026-06-02T16:00:00Z

CHORALE DES AIDANTS – Séances de chant
Le Mardi 22 septembre de 14h à 15h30
Association les Petits Frères des pauvres – 5, impasse le Manier 13012
Après le succès des différentes éditions, nous réitérons ces séances de chant !
Nul besoin d'être un.e chanteur.se confirmé.e pour participer. Votre motivation suffit !
Inscription requise : 06 50 38 52 43
Pour venir : Bus N°9 -Arrêt « Kaddouz Mazarade » - parking sur place

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Séance d'information sur la dépression

Virginie Morelli — 2026-03-29T15:06:00Z

Réunion d'information sur la dépression
Jeudi 16 avril 2026 de 14h à 16h
Hôpital sainte marguerite Inter pavillon 1 et 2

Nous vous proposons une réunion d'information consacrée à la dépression, animée par des psychologues spécialisés. Ce temps d'échange permettra de mieux comprendre ce trouble, d'en identifier les signes et de découvrir les ressources ainsi que les formes d'accompagnement possibles. Un moment pour s'informer, poser ses questions et partager entre aidants.

Inscription : Avant le jeudi 9 avril
Pour venir : Parking disponible sur place / Métro sainte marguerite dromel : BUS 46/46S arrêt « Hôpital Sainte-Marguerite ». Tram T3 arrêt « Hôpital Sainte-Marguerite ».