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ATELIER SOMMEIL A CHATEAURENARD Le mardi 23 Novembre 2021

Vous êtes aidant et vous avez des problèmes de sommeil ?
L’Association A3 « Arles-Camargue » en partenariat avec l’Agence Régionale de la Santé PACA, vous invite à participer à un atelier vous permettant de comprendre et d’améliorer la qualité de votre sommeil.

Cet atelier se déroulera
le mardi 23 novembre 2021 de 14h30
à 16h30 à la Maison des Associations de Chateaurenard

L’objectifs de cet atelier :
- Comprendre le fonctionnement du sommeil.
- Identifier et modifier les comportements délétères pour le sommeil.
- Obtenir des trucs et astuces afin d’améliorer sa qualité de sommeil.

Atelier animé par :
Chloé GONZALVEZ Neuropsychologue spécialisée en Thérapies Cognitives et Comportementales
De l’Association A3

Passe Sanitaire Obligatoire

Inscription obligatoire uniquement par téléphone auprès de l’Association A3
07.77.28.85.65